Barszcz czerwony – przepis na pysznie czy przepysznie danie
Przygotuj aromatyczny barszcz czerwony na zakwasie, który zachwyca intensywnym kolorem i głębokim smakiem. To doskonała zupa na Wigilię, rodzinny obiad oraz chłodne dni.
Składniki
- 1,2 l wody
- 300 ml zakwasu buraczanego
- 2 średnie marchewki
- 1 korzeń pietruszki
- ¼ małego selera
- 1 mały por
- 1 mała cebula
- 4 ząbki czosnku
- 5 suszonych grzybów
- 1 liść laurowy
- 2 ziarna ziela angielskiego
- ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki majeranku
- szczypta pieprzu
- 1 łyżeczka cukru, opcjonalnie
Podane składniki wystarczą na około 6 porcji, czyli mniej więcej 1,5 litra klarownego barszczu.
Sposób wykonania
- Marchew, pietruszkę i seler obierz. Warzywa umyj, a następnie pokrój na mniejsze kawałki. Por oczyść i pokrój w grubsze plastry.
- Cebulę przekrój na pół. Możesz ją krótko opiec na suchej patelni, aby nadać wywarowi głębszy smak i delikatnie złoty odcień.
- Włóż warzywa do garnka. Dodaj cebulę, suszone grzyby, czosnek, liść laurowy, ziele angielskie, sól, pieprz i majeranek.
- Wlej wodę i ustaw garnek na średnim ogniu. Gdy wywar zacznie się gotować, zmniejsz moc palnika.
- Gotuj całość przez około godzinę, aż warzywa zmiękną, a wywar nabierze intensywnego aromatu.
- Przecedź wywar przez gęste sito. Warzywa i grzyby odłóż. Czysty płyn przelej z powrotem do garnka.
- Zakwas buraczany przecedź, aby usunąć ewentualne osady, i wlej go do wywaru.
- Podgrzewaj barszcz na bardzo małym ogniu przez około 5 minut. Nie doprowadzaj zupy do wrzenia, ponieważ wysoka temperatura może osłabić jej kolor, aromat i kwaskowaty smak.
- Spróbuj barszczu. W razie potrzeby dopraw go solą, pieprzem lub niewielką ilością cukru.
- Podawaj gorący barszcz w filiżankach, bulionówkach albo głębokich talerzach. Najlepiej smakuje z uszkami z grzybami, krokietami lub pasztecikami.
Dodatkowe wskazówki i informacje
Barszcz warto ugotować dzień wcześniej. Po kilku godzinach odpoczynku smaki lepiej się łączą, a zupa staje się bardziej wyrazista. Przed podaniem podgrzewaj ją powoli i nadal unikaj zagotowania.
Jeśli barszcz jest zbyt kwaśny, dodaj odrobinę cukru. Gdy smak okazuje się za łagodny, dolej niewielką ilość zakwasu. Zakwas najlepiej przechowywać w lodówce i przed użyciem delikatnie wymieszać.
Do codziennego obiadu możesz podać barszcz z tłuczonymi ziemniakami i cebulką podsmażoną na maśle. Na świątecznym stole sprawdzą się również uszka z suszonymi grzybami.
| Wartość odżywcza | Orientacyjna ilość w 100 ml |
| Energia | około 25 kcal |
| Węglowodany | około 2 g |
| Białko | około 1 g |
| Tłuszcz | mniej niż 1 g |