Sos do gołąbków jak u babci – przepis
Przygotuj sos do gołąbków jak u babci – gładki, aromatyczny i pełen pomidorowego smaku. Wystarczy kilka prostych składników oraz wywar pozostały po duszeniu gołąbków. Całość ugotujesz w około 20 minut.
Składniki
- 375 ml bulionu lub wywaru po duszeniu gołąbków
- 250 ml passaty pomidorowej albo przecieru pomidorowego
- 2 łyżki koncentratu pomidorowego
- 2 łyżki kwaśnej śmietany 18%
- 1 płaska łyżka mąki pszennej
- 1 łyżeczka suszonego majeranku
- 1 łyżeczka suszonego oregano
- 1 płaska łyżeczka soli
- ½ płaskiej łyżeczki mielonego pieprzu
- ½ płaskiej łyżeczki cukru
Podane składniki wystarczą na około 650 ml sosu, czyli 5–6 porcji do gołąbków.
Sposób wykonania
- Wlej bulion lub wywar po duszeniu gołąbków do rondelka. Najlepiej sprawdzi się płyn, w którym gotowała się kapusta i farsz, ponieważ nada sosowi głębszy, domowy smak.
- Dodaj koncentrat pomidorowy, majeranek, oregano, sól, pieprz oraz cukier. Podgrzewaj na małym ogniu i mieszaj, aż koncentrat dokładnie połączy się z bulionem.
- Wlej passatę pomidorową. Doprowadź sos do zagotowania, a następnie zmniejsz moc palnika. Gotuj przez kilka minut, aby przyprawy uwolniły aromat.
- Odlej do szklanki około jednej trzeciej gorącego sosu. Odstaw ją na 2–3 minuty, aby płyn lekko przestygł.
- Dodaj do szklanki śmietanę oraz mąkę. Wymieszaj wszystko bardzo dokładnie, najlepiej rózgą kuchenną, aż powstanie gładka mieszanina bez grudek.
- Do śmietany z mąką wlej kilka łyżek gorącego sosu i ponownie wymieszaj. Takie zahartowanie ogranicza ryzyko zwarzenia śmietany.
- Wlej zawartość szklanki do rondelka, cały czas mieszając. Gotuj sos na małym ogniu przez 2–3 minuty, aż wyraźnie zgęstnieje.
- Spróbuj sosu i w razie potrzeby dodaj odrobinę soli, pieprzu lub cukru. Podawaj go na gorąco, polewając nim świeżo ugotowane gołąbki.
Dodatkowe wskazówki i informacje
Do przygotowania sosu możesz wykorzystać wywar po gołąbkach, bulion warzywny, drobiowy albo domowy rosół. Wywar z garnka będzie najbardziej aromatyczny, ponieważ zawiera smak kapusty i farszu.
- Jeśli sos jest zbyt kwaśny, dodaj odrobinę cukru.
- Jeżeli wyszedł za gęsty, rozcieńcz go niewielką ilością bulionu.
- Majeranek możesz zastąpić suszoną bazylią lub dodać szczyptę słodkiej papryki.
- Dla delikatniejszego smaku zwiększ ilość śmietany do 3 łyżek.
- Przecier dodany przed końcem gotowania pomaga zachować intensywny, pomidorowy kolor sosu.
| Wartość odżywcza | W 100 ml sosu |
| Wartość energetyczna | około 33 kcal |
| Węglowodany | około 5 g |
| Białko | około 1 g |
| Tłuszcz | około 1 g |